Без колін або
були дозволені у повному контакті, а чемпіонський бій тривав до 12 раундів. У K1 ви можете виконувати всі удари, як і в повному контакті з кікбоксингу, але дозволені удари ногами, колінами, а бій K-1 триватиме понад 3×3 хвилини..
К-1 – професійна акція з кікбоксингу заснований у 1993 році каратистом Казуйоші Іші. M-1 Sports Media Ltd. Спочатку належала Fighting and Entertainment Group (FEG), K-1 вважалася найбільшою організацією кікбоксингу у світі.
К-1 — це бойовий формат, який поєднує в собі наймайстерніші та найефективніші елементи всіх бойових мистецтв, навіть якщо «К» у його назві стосується лише трьох із них: карате, кікбоксинг та кунг-фу.
Наступна поведінка вважається поганою технікою.
- Використання голови для нанесення удару.
- Використання ліктя для нанесення удару.
- Атака суперника в пах (удари коліном або кулаком суперника в область під пупком вважаються ударами низом і зараховуються як фоли).
Три найпопулярніші заняття з кікбоксингу в тренажерному залі класичний кікбоксинг, муай-тай та змішані бойові мистецтва (ММА).
У той час як обидва види спорту передбачають удари руками та ногами, муай-тай також передбачає використання колін та ліктів, які не дозволені в кікбоксингу K1. Використання колін і ліктів у муай-тай робить його більш універсальним і смертоносним стилем боротьби, оскільки винищувачі можуть наносити удари з близької відстані нищівної сили.