Глибинна психологія визначається як концепція структури та енергетичного функціонування психіки, зосереджена на колективному несвідомому, архетипах, процесі індивідуації та синхронності, розроблена швейцарським психіатром Карл Густав Юнг в рамках аналітичної психології.
Глибинна психологія досліджує несвідомі думки, використовуючи, здавалося б, незначні події, такі як обмовки, спонтанний гумор, сни та збіги обставин. Це дослідження може призвести до зцілення, висвітлюючи пригнічені думки, емоції та ідеї та повертаючи їх назад у свідоме усвідомлення.
Зростає кількість доказів ефективності глибинних психологічних підходів до психотерапії оскільки дослідження показують, що глибинна психологія має більш тривалий і глибокий вплив, ніж когнітивна або поведінкова психологія окремо.
У той час як інші психологічні теорії в основному розглядають свідомий розум або поведінкові дії, глибинні терапевти вважають, що зміни та зцілення вимагають глибшого рівня обробки та самоаналізу.
Глибина сприйняття є ваша здатність бачити об’єкти в трьох вимірах, включаючи їх розмір і віддаленість від вас. Це стало можливим завдяки тому, що багато частин у ваших очах і вашому мозку працюють разом, щоб обробляти інформацію, оцінювати їхнє розташування та створювати зображення, які ви бачите.
Глибинна психологія стверджує, що психічний процес є частково свідомим, частково несвідомим і частково напівсвідомим. На практиці глибинна психологія прагне дослідити глибинні мотиви як підхід до різних психічних розладів.