Загалом, треба тримайтеся подалі від протизапальних препаратів, відпочити ураженій ділянці протягом одного-двох днів і приготуйтеся розпочати фізіотерапію, коли ваш лікар скаже, що ви готові до неї. Біль різного рівня є стандартним у перші кілька днів після лікування стовбуровими клітинами.
Продукти, яких слід уникати (небезпечні):
- Рідке або середнього прожарювання, варене м’ясо, риба або птиця.
- Сирий тофу.
- М’ясна нарізка або м’ясо з делікатесів.
- Холодне м'ясо або птиця.
- Сирі яйця.
- Недобре зварені яйця, наприклад, сонячною стороною вгору (рідкий жовток)
- Холодні супи та гаспачо, усі продукти місо, такі як паста та суп.
- Суші, сашимі.
Зазвичай це займає близько від 2 до 6 тижнів щоб почати спостерігати постійне повернення до нормальних показників крові. Деякий час ви будете в лікарні. Протягом цього часу ви можете відчувати втому і загальне нездужання. Вам загрожує лихоманка, інфекція, кровотеча, анемія, пошкодження органів і проблеми з харчуванням.
Якщо можливо, уникайте надто частого сходження сходами (для ін’єкцій у тазостегновий і колінний суглоби) і іноді обмежуйте підняття до 5-10 фунтів. Перші 6 тижнів заборонено бігати та піднімати тяжкості! Мінімізуйте навантаження, сили стиснення та крутний момент на шарнірах і дисках. Доцільними є вправи на розтягування та м’які рухи.
Інструкції по догляду після процедури: Протягом перших 24-48 годин після процедури PRP рекомендується відпочити, лід і піднятися. Потім ви можете повернутися до звичайної повсякденної діяльності, якщо ви переносите. Для терапії стовбуровими клітинами ваш рівень активності буде змінено протягом наступних 6 тижнів (легка-помірна фізична активність).
Сприяти накопиченню пошкоджень ДНК у стовбурових клітинах дорослого організму може декілька факторів, у тому числі вкорочення теломер, стрес реплікації ДНК і збій систем відновлення.