Не бажаючи закохуватися іноді може означати проблему з повагою, прихильністю, тривогою або іншу проблему. Ви можете відчувати занепокоєння через прив’язування до когось і потенційну втрату. Або ви можете мати низьку самооцінку і відчувати себе нелюбимим.1 серпня 2022 р.
Філофобія — боязнь кохання — може негативно вплинути на вашу здатність мати значущі стосунки. Болісний розрив, розлучення, покинутість або відторгнення в дитинстві чи зрілому віці можуть змусити вас боятися закохатися. Психотерапія (розмовна терапія) може допомогти вам подолати цей специфічний фобічний розлад.
Так, можна активно уникати закоханості або відмовитися від романтичних стосунків. Причини, чому хтось хоче уникнути закоханості, різні. Наприклад, люди можуть свідомо вирішити зосередитися на інших аспектах свого життя, а не шукати романтичного кохання.
Травма минулого Навіть якщо минули багато років, якщо ви постраждали в дитинстві, це може змусити вас поставити стіни, які важко зруйнувати. Наша стара динаміка може вплинути на те, як ми дивимося на світ сьогодні, і це може змусити нас уникати інтимних стосунків, оскільки це збуджує старі, негативні почуття.
Ймовірно, ви зможете знову закохатися, незалежно від того, чи ви щойно розірвали стосунки, чи тільки почали шукати. Опитування понад 50 000 людей, які активно шукали відносин, показало, що близько 25% залишалися неодруженими менше року, а 75% вступили в нові стосунки протягом трьох років і шести місяців.
Так, це річ — страх бути закоханим або закохатись. Тривога в романтичних стосунках – це нормально, але наявність сильного страху може бути невирішеною проблемою з минулого досвіду або поточних стосунків. Надзвичайний страх може зрештою перешкодити вам насолоджуватися всім тим добром, яке може запропонувати любов.