Хоча ви можете співпереживати тому, що відчуває ваша дочка, і підтримувати її, ви також повинні заохочуйте її висловлювати свої проблеми безпосередньо татові. Вона повинна мати можливість сказати йому, що вона відчуває, коли він її критикує. Навчіть її використовувати твердження «Я», наприклад «Тату, я почуваюся нікчемною всередині, коли ти зі мною так розмовляєш».
Дізнайтеся, як налагодити зіпсовані стосунки між батьком і дочкою під керівництвом експерта. Відновіть зв’язок, зціліться та побудуйте міцні зв’язки сьогодні.
- 4.1 Саморефлексія та емоційне усвідомлення.
- 4.2 Відкрите та чесне спілкування.
- 4.3 Звернення за професійною допомогою (сімейна терапія)
- 4.4 Відновлення довіри та розуміння.
- 4.5 Терпіння та наполегливість.
Погана посадка: Іноді домівки, характери батьків та/або стилі виховання дуже різні, і дитині може бути набагато легше «підходити» до одного з батьків, ніж до іншого. Дитина-хамелеон: деякі діти ухиляються від переходів в обох напрямках, тому що хочуть зробити поточного батька щасливим.
Подолання емоційного впливу відсутності батьківства
- Дозвольте собі сумувати. …
- Зосередьтеся на формуванні своєї самооцінки. …
- Знайдіть наставника, на якого можна покластися. …
- Навчіться підтримувати здорові стосунки з друзями, родиною та дітьми. …
- Відпустіть будь-яку провину, пов’язану з відсутністю вашого батька.
П'ять порад, коли відчужена та відрізана від дитини
- Отримати підтримку. Бути відірваним вашою дитиною, не маючи можливості розуміти, спілкуватися та вирішувати речі, досить важко. …
- Не обривайте у відповідь. …
- Не живіть гнів. …
- Слухайте свою дитину, не захищаючись. …
- Зосередьтеся на собі, а не на своїй дитині.