Якщо ви відчуваєте, що ваше серце б'ється занадто швидко, записатися на обстеження. Негайно зверніться за медичною допомогою, якщо у вас: Біль або дискомфорт у грудях. Задишка. 15 грудня 2023 р
Як біль у грудях, так і серцебиття можуть бути симптомами висока тривожність або стрес. Коли ви відчуваєте тривогу або стрес, ваше тіло виробляє більше адреналіну. Адреналін — це гормон, який прискорює кровотік і частоту дихання, а більше адреналіну може пришвидшити серцебиття та спричинити біль у грудях.
Якщо у вас тахікардія, ви можете помітити прискорене, стукаюче або нерегулярне серцебиття. Тахікардія також може заважати серцю ефективно перекачувати кров до тіла. Це може викликати такі симптоми, як: Задишка.
Вам слід звернутися до лікарні швидкої допомоги, якщо ви відчуваєте біль у грудях разом з іншими симптомами. Зазвичай це свідчить про серцевий напад. Зателефонуйте за номером 911 або негайно зверніться до відділення невідкладної допомоги, якщо ви відчуваєте біль у грудях із: Задишка.
Серця більшості людей б'ються від 60 до 100 разів на хвилину. Якщо ви сидите і відчуваєте спокій, ваше серце не повинно битися більше ніж 100 разів на хвилину. Прискорене серцебиття, яке також називається тахікардією, є причиною прийти у відділення невідкладної допомоги та пройти обстеження.
Якщо ви думаєте, що у вас напад, спробуйте відновити серцебиття до нормального стану:
- Дихайте глибоко. Це допоможе вам розслабитися, поки серцебиття не пройде.
- Збризніть обличчя холодною водою. Він стимулює нерв, який контролює частоту серцевих скорочень.
- Не панікуйте. Стрес і хвилювання посилять серцебиття.