Високий рівень A1C є ознакою високий рівень глюкози в крові через діабет. Діабет може спричинити серйозні проблеми зі здоров’ям, включаючи захворювання серця, нирок і пошкодження нервів. Але за допомогою лікування та зміни способу життя ви можете контролювати рівень глюкози в крові. 6 вересня 2022 р.
Рівні A1C вище 9% є небезпечними. Високий рівень A1C може призвести до серйозних ускладнень зі здоров’ям, включаючи захворювання серця, нирок, пошкодження нервів, уповільнене загоєння, інсульт, втрату пам’яті та ретинопатію.
Підвищена спрага і часте сечовипускання або обидва. Нудота або блювання. Сухість у роті. Розмитий зір, який не зникає, коли ви дивитесь на щось інше.
Якщо у вас стабільно підвищений рівень глюкози в крові (гіперглікемія) — і в результаті підвищується рівень A1C — це зазвичай свідчить про цукровий діабет. Діабет розвивається, коли ваша підшлункова залоза не виробляє інсуліну або недостатньо інсуліну, або ваше тіло не використовує інсулін належним чином.
Так, ви можете мати високий рівень A1C і не мати діабету. Це пов’язано з тим, що тест A1C вимірює кількість глюкози, яка прикріплена до гемоглобіну. Тому все, що впливає на гемоглобін, може змінити результати. Деякі ліки, такі як стероїди, також можуть підвищувати рівень глюкози в крові у людей, які не мають діабету.
7 способів покращити свій A1C
- вправи. Фізична активність допомагає організму ефективніше використовувати інсулін, тому він може краще переробляти глюкозу в крові. …
- Їжте правильно. …
- Приймайте ліки за призначенням. …
- Керуйте своїм стресом. …
- Дотримуйтеся розкладу. …
- Пийте в міру. …
- Контролюйте свої номери.