Гкал підраховує критичні дні, як позитивні, так і негативні. Критичні дні бувають ті дні, в які один або кілька біологічних циклів перетинає нульову точку. У цей час ваша система, як кажуть, перебуває в стані зміни, і може бути бажаним проявляти обережність.
• Біоритм, теорія, яка має на меті ідентифікувати періоди підвищеної індивідуальної сприйнятливості до нещасних випадків або нещасть на основі повторюваних біологічних циклів, зараз користується всесвітньою популярністю.
Біоритм – це біологічний цикл, який, як вважають, відчуває кожна людина. Існує 3 біоритми: фізичний, емоційний та інтелектуальний. Фізичний біоритм має 23-денний цикл, емоційний – 28-денний, інтелектуальний – 33-денний цикл.
Вони обманюють громадськість, якщо знають, що те, що вони говорять, не має фактичного обґрунтування. Дослідження частоти нещасних випадків на виробництві 1978 року не знайшло ані емпіричного, ані теоретичного підтвердження моделі біоритму.
Основним біологічним ритмом, який хвилює більшість людей, є добовий цикл сон-неспання. Це найбільш очевидний цикл, з яким ви маєте справу регулярно. Це має потужний вплив на ваше здоров'я. Протягом дня, коли ви відчуваєте світлові сигнали, ваш SNC надсилає сигнали пильності, щоб повідомити вашому тілу, що час прокинутися.
Критичні дні засоби час, протягом якого цикл (фізичний, емоційний та інтелектуальний) переходить від позитивної до негативної фази або навпаки. Ті учасники, у яких був хоча б один критичний день в одному з їхніх циклів біоритму, були класифіковані як «особи з критичними днями».