спаринг Куміте (組手) означає спаринг (буквально «зустріч руками»). У куміте двоє каратистів займаються бойовою підготовкою з блоками та атаками з ката та кіхону. Спаринг — це єдиний аспект карате, для якого потрібен партнер.');})();(function(){window.jsl.dh('jofrZsrwD_mIkdUPw5GH8A4__43','
турніри з куміте все ще існують. Куміте буквально перекладається як «боротьба руками». («те» японською означає «рука», і ви, мабуть, пам’ятаєте, що «карате» означає «відкриті долоні». Куміте — це лише одна з трьох різних базових практик або технік, піддисциплін карате.
На відміну від цього, ката дозволяє учневі виконувати небезпечні прийоми з повною силою, належним чином розвиваючи м’язи, залучені до удару чи удару ногою. Щоб забезпечити безпеку учасників, куміте дозволяє учневі наносити удари лише м’якою ділянкою (наприклад, кулаком і ногами).
Поради щодо Куміте:
- Ваше тіло має працювати як команда. Удар карате залучає все тіло. …
- Покращуйте свої комбіновані атаки. …
- Відкриття задньої руки. …
- Покращуйте свої контратаки. …
- Розвивайте свій захисний заншин. …
- Розвивайте свій Ікімі та Іцоку. …
- Розуміння важливості лука під час куміте. …
- Уникайте спарингів пальцями до пальців.
На турнірах куміте часто відбувається всередині «кільцевої» зони, схожої на боксерський ринг. Якщо каратист виходить з рингу, йому дається попередження. Якщо вони виходять з рингу двічі, інша особа отримує очко.