ваш литковий м'яз йде вниз по задній частині ноги і прикріплюється до ахіллового сухожилля. Розтягнення литкового м’яза є поширеним явищем, оскільки цей м’яз з’єднується з двома суглобами (колінним і гомілковостопним).
Тромбоз глибоких вен, тендиніт, м’язовий спазм і кіста Бейкера Ось деякі з причин дискомфорту нижче або позаду коліна та гомілки. Хоча це часті захворювання, які можуть викликати дискомфорт, інші захворювання також можуть викликати дискомфорт у певних областях ніг.
Гастрокнеміус формує основну частину задньої частини гомілки і є дуже потужним м’язом. Це двосуглобовий або двосуглобовий м’яз, який має дві головки і тягнеться від задньої частини коліна до п’яти.
Для легких штамів лікування може включати застосування льоду, такі ліки, як ібупрофен або ацетамінофен для контролю запалення та болю, компресія, легкі рухові вправи та модифікація активності.
Раптова активність і надмірне навантаження є двома основними причинами болю за коліном. За словами доктора Танаки, це пов’язано з розтягненням або судомою гомілки або підколінного сухожилля. Рухи, які вимагають відштовхування або сильного згинання коліна, викликають біль у литці та підколінному сухожиллі відповідно.
Що викликає біль за коліном? Існує багато різних причин болю в задній частині коліна, в тому числі травми, запалення або інфекції колінного суглоба, надмірне навантаження, зношування з віком, остеоартрит, ревматоїдний артрит, кісти або в дуже рідкісних випадках рак. Судоми ніг виникають, коли м’язи ніг напружуються.