настроєво-конгруентна пам'ять. схильність пригадувати досвід, який відповідає поточному гарному чи поганому настрою.
Ефект конгруентності настрою, який також називають конгруентною пам'яттю настрою, є психологічний феномен, який пояснює, як людина здатна згадати більш детально спогад, якщо він збігається з її настроєм у поточний момент.
Пояснення: конгруентна пам'ять настрою – це коли ми відчуваємо певну емоцію, а потім можемо отримати доступ до спогадів, під час яких ми відчували подібне. Наприклад, якщо ми відчуваємо розчарування в інтимних стосунках, ми, швидше за все, згадаємо іншу подію, під час якої ми відчували те саме.
Конгруентність настрою є відповідність між емоційним станом людини більш широким ситуаціям і обставинам, які переживають люди в той час. Навпаки, невідповідність настрою виникає, коли реакції або емоційний стан людини суперечать ситуації.
Якщо під час навчання вони були в позитивному настрої, а іспит склали в негативному настрої і провалили, це був би приклад пам’яті, що залежить від настрою. Якби учень був задоволений під час іспиту, як під час навчання, він мав би кращі результати.
Наприклад, якщо хтось почувається щасливим, він, швидше за все, згадає радісні події зі свого минулого, а якщо він почувається сумним, він, швидше за все, згадає сумні спогади. Конгруентна пам’ять за настроєм виникає тому, що емоції можуть служити сигналами для відновлення спогадів.