MiO – це a рідкий підсилювач води виробництва харчової компанії Kraft Heinz.19 липня 2021р
При помірному споживанні рідкі підсилювачі води MiO непогані для вас. Однак існує багато інших напоїв і більш здорових альтернатив для ароматизації вашої води, окрім MiO та подібних штучних підсилювачів води. По-перше, ці підсилювачі наповнені штучними ароматизаторами та консервантами, які не є здоровими.
MiO – це рідкий водний підсилювач без цукру та калорій. Кожен продукт MiO доступний у різноманітних смаках і підсолоджений штучними підсолоджувачами сукралозою та ацесульфамом калію. MiO продає чотири різні продукти: MiO Original, який додає смак вашій питній воді.
Але чи здорові вони? Водні ароматизатори безпечні, оскільки інгредієнти схвалені FDA, але вони можуть включати хімічні загусники або стабілізатори, штучні барвники та ароматизатори, штучні підсолоджувачі та натуральні підсолоджувачі, такі як стевія, які не обов’язково є корисними.
«Багато залежить від ваших мотивів», — сказав Вагнер. «Якщо ви ніколи не п’єте воду, то якщо ви п’єте воду з Mio або Crystal Light, це, звичайно, краще, ніж пити. Але якщо ви п’єте лише ароматизовану воду, це також може бути не найкращим».
Штучні підсолоджувачі та інші добавки, що містяться в MiO, можуть з часом завдати шкоди ниркам. Важливо вживати MiO в помірних кількостях і переконатися, що ви п’єте багато простої очищеної води, щоб підтримувати здоров’я ваших нирок.