Це не можна примусити чи поспішити — і не існує «нормального» розкладу для сумування. Деякі люди почуваються краще через кілька тижнів або місяців. Для інших процес горя вимірюється роками.21 серпня 2024 р
Знайте, що важливо запитувати, а не знаходити конкретні відповіді. Приймайте підтримку інших—Тобі потрібна любов і підтримка інших, тому що ти ніколи не «подолаєш» горе. Розмова або спілкування з іншими власниками домашніх тварин, які пережили смерть домашньої тварини, може бути одним із важливих способів задовольнити цю потребу.
Це процес, а не подія. Для цього немає конкретних часових рамок. Насправді горе може тривати тижні, місяці, навіть роки. Однак інтенсивність здорового горя з часом поступово зменшується.
«Одна з причин, чому втрата домашньої тварини так глибоко вражає безумовну та прийнятну любов, яку вони пропонують”, – каже терапевт Сьюзан Аншютц, LMFT, співзасновник некомерційної організації Human Animal Bond Trust у Денвері, яка понад 30 років керує безкоштовними щотижневими групами підтримки втрати домашніх тварин.
Поки собаки та коти можуть не повністю зрозуміти значення смерті, багато домашніх тварин демонструють моделі поведінки, які вказують на те, що вони постраждали від втрати.
Втрата улюбленого вихованця також може відчувати себе особливо самотньо. Мало того, що дім стає буквально порожнішим, інші люди (у яких немає домашніх тварин) можуть відчувати труднощі зі співчуттям. «Люди сумуватимуть в ізоляції, тому що не хочуть, щоб їх розчарували", – каже Крослі.