виділяється своєю реальною застосовністю та ефективністю в сценаріях самозахисту. Його практичні прийоми розроблено для використання в реальних сценаріях, що робить його цінним бойовим мистецтвом для особистої безпеки.12 грудня 2023 р.
12 найкращих та найефективніших бойових мистецтв для вуличних боїв у 2024 році
- Муай Тай. Муай Тай, традиційне бойове мистецтво Таїланду, є вражаючим мистецтвом, відомим своїми потужними ударами. …
- Крав Мага. …
- Змішані бойові мистецтва (ММА) …
- Бразильське джиу-джитсу (BJJ) …
- Боротьба. …
- Кікбоксинг. …
- Дзюдо. …
- Карате.
Карате є номером один у нашому списку, по-перше, тому що він відомий як «найбезпечніший» вид бойових мистецтв, і тому його можна певною мірою навчити самостійно. Карате навчає ряду ударних прийомів, таких як удари ногами, руками та спаринги, і покладається на баланс, швидкість і силу для успішного виконання.
Хоча кожне бойове мистецтво має свої власні та потенційно смертоносні техніки, Крав Мага вважається найефективнішим бойовим мистецтвом для самооборони завдяки комплексному підходу та практичному застосуванню.
Найкращі бойові мистецтва для самозахисту
- 1) Бокс. Першим у цьому списку є, мабуть, найпопулярніше бойове мистецтво/вид спорту, яким є бокс. …
- 2) Боротьба. …
- 3) бразильське джиу-джитсу. …
- 4) тайський бокс. …
- 5) ММА. …
- Бонус***
Бразильське джиу-джитсу відомий своїм стратегічним акцентом на наземному бою та подачі, що робить його дуже ефективним бойовим мистецтвом для самооборони та змагань.Ця дисципліна зосереджена на використанні важелів і техніки для контролю над опонентами, незалежно від розміру чи сили.