Хоча невпевненість у собі чи синдром самозванця є не психічне захворювання, це може вплинути на психологічний стан людини. Можливо, ви відчуваєте синдром самозванця, якщо: Хвилюєтеся, що вас засудять, якщо ви припуститеся навіть незначних помилок у своїй роботі. Віддавайте належне іншим людям або ситуаціям, коли це була ваша робота. 4 травня 2022 р
Часто виникає невпевненість у собі негативний досвід дитинства, такий як постійна критика, знущання, лайки чи приниження. У міру того, як ви ростете, такий негативний відгук стає частиною вашого внутрішнього монологу. Ми починаємо засвоювати ці негативні коментарі та вважаємо, що ми недостатньо хороші.
Низька самооцінка Сумнів у наших здібностях і власній гідності може підживлювати потребу відтворювати події в пошуках можливих помилок. Ми живемо в суспільстві, де успіх прославляється, а невдача часто сприймається як поразка. Цей страх невдачі може змусити нас надмірно аналізувати кожне рішення, кожен крок і кожен можливий результат.
З яким психічним захворюванням найважче жити?
- Шизофренія.
- Важкий біполярний розлад.
- Прикордонний розлад особистості (BPD)
- Велика депресія та резистентна до лікування депресія.
- Обсесивно-компульсивний розлад (ОКР)
- Розлади харчової поведінки.
- Посттравматичний стресовий розлад (ПТСР)
- Отже, з яким психічним захворюванням найважче жити?
Люди, які сумніваються в собі можливо, виріс у середовищі, яке не сприяло розвитку впевненості в собі. Можливо, вони постійно сумнівалися у своїх здібностях або отримували негативні відгуки від дорослих у своєму житті, аж до того, що вони інтерналізували некомпетентність.
Синдром самозванця (IS) – це поведінковий феномен здоров’я, який описується як невпевненість у собі щодо інтелекту, навичок або досягнень серед людей із високими досягненнями.