Травна система Бактерії у вашому кишечнику допомагають розщепити певні складні вуглеводи та харчові волокна, які ви не можете розщепити самостійно. Вони виробляють коротколанцюгові жирні кислоти — важливу поживну речовину — як побічні продукти. Вони також забезпечують ферменти, необхідні для синтезу деяких вітамінів, зокрема B1, B9, B12 і K. 18 серпня 2023 р.
Bacteroidetes і Firmicutes є основними бактеріями в метаболізмі неперетравлених залишків їжі. Вони допомагають перетравлювати харчові волокна та поліфеноли за допомогою складного метаболічного механізму збору енергії, яка базується на перехресному харчуванні та спільному метаболізмі.
Чотири домінуючі типи бактерій у кишечнику людини: Bacillota (Firmicutes), Bacteroidota, Actinomycetota та Pseudomonadota. Більшість бактерій належить до родів Bacteroides, Clostridium, Faecalibacterium, Eubacterium, Ruminococcus, Peptococcus, Peptostreptococcus і Bifidobacterium.
Нормальна кишкова мікробіота надає певну функцію метаболізм поживних речовин хазяїна, метаболізм ксенобіотиків і ліків, підтримка структурної цілісності слизового бар’єру кишківника, імуномодуляція та захист від патогенів. Декілька факторів відіграють роль у формуванні нормальної мікробіоти кишечника.
Деякі з найважливіших ролей цих мікробів: для підтримки цілісності слизового бар’єру, для забезпечення поживними речовинами, такими як вітаміни, або для захисту від патогенів. Крім того, взаємодія між комменсальною мікробіотою та імунною системою слизової має вирішальне значення для належної імунної функції.
Бактерії у вашому кишечнику допомагають розщепити певні складні вуглеводи та харчові волокна, які ви не можете розщепити самостійно. Вони виробляють коротколанцюгові жирні кислоти — важливу поживну речовину — як побічні продукти. Вони також забезпечують ферменти, необхідні для синтезу деяких вітамінів, включаючи B1, B9, B12 і K.