Найсонніші професії Оператори комунікаційного обладнання, включаючи телефонних операторів, які можуть обслуговувати екстрені виклики. Дані показали, що більше половини (58%) працівників на цій посаді спали менше семи годин на добу.13 жовтня 2023 р.
Найбільше недосипаючих працівників: які професії в середньому сплять найменше?
- Оператори станцій, реакторів і систем: 49,6%
- Керівники робітників з приготування та обслуговування їжі: 48,9%
- Керівники виробничих робітників: 48,9%
- Пожежно-профілактичні працівники: 45,8%
- Видобувники: 45,3%
Позбавлення сну є поширеним явищем депресія, шизофренія, хронічний больовий синдром, рак, інсульт і хвороба Альцгеймера. Інші фактори. Багато людей час від часу страждають від недосипання з інших причин. До них відносяться стрес, зміна розкладу або нова дитина, яка порушує графік сну.
архітектура Навіть вибір спеціальності має значення, коли справа доходить до сну. Спеціалізації з антропології найбільше сплять, тоді як студенти архітектури та інформатики – найменше. Але є деякі коледжі, де студенти протидіють цій тенденції та отримують здоровий сон.');})();(function(){window.jsl.dh('Vj7sZqjvFsb5kdUP6Zq44AM__35','
більшість підлітки сьогодні живуть із легким або важким недосипом. Підліткам насправді потрібно більше спати, ніж маленьким дітям. Експерти кажуть, що підліткам потрібно більше дев’яти годин на ніч, щоб бути здоровими. Але більше третини підлітків отримують лише п’ять-шість годин на ніч.
Інші професії, які схильні до депривації сну
- Оператори послуг Інтернет та зв'язку.
- Адміністратори мережі.
- Керівники заводів.
- Бармени.
- Контролери громадського харчування.
- Офіцери поліції та інші служби швидкого реагування.
- Програмісти.
- Фінансові аналітики.