7 продуктів-афродизіаків, які підвищують лібідо
- Мака. Мака — це солодкий коренеплід з кількома перевагами для здоров’я. …
- Трибулус. …
- Гінкго білоба. …
- Червоний женьшень. …
- пажитник. …
- Фісташкові горіхи. …
- Шафран. …
- Добре відомі продукти-афродизіаки, які не підтверджені вагомими науковими доказами.
Ось кілька трав, на які варто звернути увагу:
- Гінкго. Ця трава походить із віялоподібних листків дерев, що ростуть по всій Азії. …
- женьшень. Деякі дослідження показують, що женьшень може підвищити сексуальне збудження у жінок у постменопаузі та допомогти чоловікам отримати та утримати ерекцію. …
- Мака. …
- Трибулус.
10 найкращих продуктів-афродизіаків
- Банани. …
- Лосось. …
- Шоколад. …
- кавун. …
- Устриці. …
- Червоне вино. …
- Насіння гарбуза. Як і лосось, гарбузове насіння насичене омега-3 жирними кислотами, які чудово підвищують сексуальний потяг.
- Шпинат. Три основні інгредієнти допомагають шпинату стати афродизіаком номер один.
Червоний женьшень вважається найефективнішим афродизіаком з трьох.
Пиво і червоне вино також відомі як ефективні напої-афродизіаки. Дослідження показують, що обидва види алкоголю сприяють сексуальним або розслабленим змінам настрою.