Затиснути ніс. Продовжуйте щипати протягом 10-15 хвилин. Затискання чинить тиск на кровоносні судини і допомагає зупинити кровотік. Якщо кровотеча не зупиняється, знову затисніть ніс на 15 хвилин. Не відпускайте принаймні п’ять хвилин, навіть щоб перевірити, чи зупинилася кровотеча.
Щоб зупинити носову кровотечу: Сядьте за стіл, нахиліться вперед і міцно затисніть м’яку частину носа трохи вище ніздрів принаймні на 10-15 хвилин.. Нахиліться вперед і дихайте ротом. Виплюньте будь-яку кров, яка збирається у вашому горлі чи роті, у миску.
За допомогою вазеліну (одна марка: вазелін) або спрею для носа з морською водою допомагає уникнути пересихання носа та повторної кровотечі. Желе або спрей для носа наносять прямо в ніздрю на перегородку. Використання зволожувача повітря біля ліжка допоможе уникнути пересихання носа вночі.
Профілактика
- Використовуйте сольовий назальний спрей або сольові краплі для носа два-три рази на день у кожну ніздрю, щоб зберегти носові ходи вологими. …
- Встановіть зволожувач повітря в свою піч або запустіть зволожувач повітря у своїй спальні на ніч, щоб додати вологи в повітря.
- Ватним тампоном наносите в ніздрі водорозчинні назальні гелі або мазі.
Стисніть із достатнім тиском, щоб натиснути обидві сторони носа міцно притисніть до перегородки— хрящ посередині носа. Тканина з обох боків носа чинить тиск на кровоточить кровоносну судину, яка зазвичай знаходиться на перегородці. Якщо кровотеча сповільнюється або зупиняється, ви щипаєте в потрібному місці.
Затисни ніс. Великим і вказівним пальцями затисніть обидві ніздрі, навіть якщо кровотеча йде лише з одного боку. Дихайте через рот. Продовжуйте щипати протягом п’яти-10 хвилин. Цей маневр чинить тиск на точку кровотечі на носовій перегородці і часто зупиняє потік крові.