Самосвідомість відноситься до схильність бути стурбованим власною зовнішністю або діями, особливо тим, як, на вашу думку, інші можуть вас сприймати. Це підвищене усвідомлення себе може сприяти стражданню, дискомфорту та тривозі. Сором’язливість може посилити симптоми тривоги.21 листопада 2022 р
Самосвідомість зазвичай бути надмірно свідомим або стурбованим своїм зовнішнім виглядом або манерою поведінки, що іноді може бути проблемою. Самосвідомість часто асоціюється з неприємним відчуттям, на відміну від самосвідомості.
Бути самосвідомим виходить за рамки простого усвідомлення себе — коли ви самосвідомі, ви постійно сумніваєтеся в тому, як себе представляєте іншим. Ви можете почуватися збентеженими, коли ви стояти перед групою, щоб виголосити промову, або коли ви пробуєте фільм чи виставу.
Симптоми нездорових самосвідомих емоцій включають:
- відповідаючи на збентеження гнівом і ворожістю.
- уникнення соціальних переживань.
- звинувачувати інших у своїх помилках.
- почуття відповідальності за кривди, скоєні проти вас самих.
- наявність низької самооцінки.
- відчувати збудження, тривогу, депресію або нервозність.
самосвідомий прикметник (НЕРВОВИЙ) нервовий або незручний, тому що ви хвилюєтеся про те, що люди думають про вас або ваші дії: Він виглядав незручно, як сором'язливий підліток. Я завжди відчуваю себе трохи сором'язливим у капелюсі. Перестань дивитись – ти змушуєш мене бути сумним.
Д., примітки "Вразливий нарцис описує людину, яка є надчутливою до відмови та надзвичайно самосвідомою.. Вони, як правило, також невпевнені в собі. Вони зляться або ображаються, коли їх не підносять на п’єдестал. Людина з вразливим нарцисизмом дуже чутлива до критики.