Магній, що міститься в ній, знижує ймовірність утворення каменів у нирках, допомагає виводити з організму солі натрію і розвантажувати нирки.. Цей фрукт має сечогінну дію та тонізуючі властивості. Хурма корисна сердечникам, бо в ній багато калію. Вона може замінити валокордин.6 дек. 2018 р.
Що станеться з організмом, якщо є хурму щодня?
Підвищує рівень гемоглобіну – у ній є залізо. Збільшує працездатність та заспокоює нерви – це забезпечують вітаміни групи В, магній. Підтримує травлення – це робить пектин (входить до групи харчових волокон). Допомагає контролювати артеріальний тиск і роботу серця – хурме є калій, фосфор.
Які хвороби лікує хурма?
Хурма покращує роботу серцево-судинної системи, шлунково-кишкового тракту та щитовидної залози.. Також ця ягода підвищує працездатність, зміцнює імунітет, заспокоює нерви та допомагає при анемії. Однак надмірне вживання може призвести до непрохідності кишківника. Має і сечогінний ефект. Збережена копія