Як позбутися болю в шиї та плечах?
Найпростіше, що можна зробити для зняття гострого болю в шиї. прийняти нестероїдний протизапальний препарат (ібупрофен, аспірин, диклофенак). Також допоможе протизапальний препарат у формі крему, гелю чи мазі.
Як швидко зняти запалення шиї?
При гострому нападі болю в шиї зробіть таке:
- Надягніть шийний комір із спеціальних пінопластових матеріалів. …
- У перші години прикладіть кригу, загорнуту в рушник, або міхур з льодом.
- Погрійте після того, як від льоду запалення трохи поменшало, починаючи з теплої грілки та кінчаючи гарячим душем.
Збережена копія