Що таке цілепокладання? Цілепокладання є процес активних дій для досягнення бажаного результату. Можливо, ваша мрія – стати вчителем, музикантом або фізіотерапевтом. Кожна з цих мрій передбачає постановку та досягнення маленьких (і великих!) цілей.
Цілепокладання передбачає розробка плану дій, розробленого для того, щоб мотивувати та направляти особу чи групу до мети. Цілі більш обдумані, ніж бажання і миттєві наміри. Таким чином, встановлення цілей означає, що людина присвятила свої думки, емоції та поведінку досягненню мети.
Це передбачає визначення бажаних результатів і розробка плану їх досягнення. Цілі забезпечують основу для дій і напрямок. Вони допомагають визначити, що потрібно зробити, коли та чому.
Як навчити дітей ставити цілі
- Поставте ціль. Першим кроком до навчання дітей ставленню цілей є створення мети. …
- Допоможіть своїй дитині досягти мети. Після того, як ваша дитина визначила мету, допоможіть їй зробити її досяжною. …
- Створіть план дій. …
- Встановіть контрольні точки та пропонуйте стимули. …
- Пропонуйте підтримку.
Постановка цілей — це процес визначення того, чого прагне досягти особа, пара чи група. Основною метою цілепокладання є надати дорожню карту для зростання та вдосконалення. Цілі можуть стосуватися будь-якої сфери життя, в якій бажаний прогрес: фітнес, фінанси, стосунки, навіть ведення домашнього господарства.
Цілепокладання є процес активних дій для досягнення бажаного результату. Можливо, ваша мрія – стати вчителем, музикантом або фізіотерапевтом.