Триатлон Ironman — одна із серії триатлонних перегонів на довгі дистанції, організованих Всесвітньою корпорацією триатлону (WTC), що складається з заплив на 2,4 милі (3,9 км), велопробіг на 112 миль (180,2 км) і марафонський біг на 26,22 милі (42,2 км) пройдено в такому порядку, загалом 140,6 миль (226,3 км).
Їхня подорож довжиною 140,6 миль/226 км стане найвищим випробуванням тіла, розуму та духу: історична гонка KONA® проведе спортсменів чистими водами Затока Кайлуа, вздовж продуваного вітром узбережжя та через безплідні лавові поля острова Гаваї, де треба закликати силу, мужність і серце, щоб…
Скільки триває триатлон IRONMAN? 140,6 миль, що включає: Плавання 2,4 милі, їзда на велосипеді 112 миль, біг 26,2 милі АБО, 226 км, що включає: заплив 3,8 км, велосипед 180 км, біг 42,2 км.
Ironman – це триатлон на надвитривалість, який складається з 2,4 милі плавання, 112 миль їзди на велосипеді та 26,2 милі бігу. Це так одна з найбільш інтенсивних і захоплюючих змагань. Підготовка до Ironman потребує місяців, якщо не років, підготовки.
Кожен може зробити IRONMAN, якщо захоче. Якщо ви розглядаєте це, то, безсумнівно, ви також можете це зробити… трохи віри в себе та наполегливої праці ви можете досягти чого завгодно. Однак ви повинні дати собі найкращі шанси на успіх.