Який зв’язок між налаштуванням амортизатора та коефіцієнтом лобового опору?
| Налаштування заслінки | Коефіцієнт опору | Опір маховика |
|---|---|---|
| Важіль заслінки на 10 | Найвище значення (близько 210 на новий гребний тренажер) | найвищий опір, гребок здається «найважчим». |
При налаштуванні заслінки 1–4, гребець у закритому приміщенні виглядає як гладка гоночна оболонка; при вищих цифрах весляр у закритому приміщенні відчуває себе як повільний гребний човен. Незалежно від налаштування, вам потрібно буде збільшити зусилля, щоб збільшити інтенсивність.
Налаштування «10» забезпечує найбільший потік повітря і, отже, найвищий опір. «1» забезпечує невеликий потік повітря та мінімізує опір. Веслувальники-початківці повинні починати в діапазоні 3-5. Вищі налаштування сприяють більш сильним тренуванням, які важче підтримувати, а отже, вони дають менше аеробних переваг.
8 місце 8 місце зазвичай найважче веслувати. Кормові сидіння вимагають плавних і послідовних веслярів. Важливо пам’ятати, що всі три розділи однаково важливі. Човен-переможець складається з 8 осіб, які веслують разом як команда під керівництвом свого рулевого.');})();(function(){window.jsl.dh('GiPtZrjqNcaE9u8Pj6ez4Ao__36','
Чи важко веслувати на 2000 метрів? Веслування на 2000 метрів може бути складним завданням, оскільки він перевіряє як вашу аеробну, так і анаеробну системи.