Хвощ польовий – дозування З висушеного хвоща польового можна приготувати чай. Просто залийте окропом дві чайні ложки трави і залиште на 15 хвилин. Пити чай з хвоща можна до 3 разів на день.
до готувати настій хвоща для пити, вам знадобиться лише окріп і трохи терпіння. Висушити в пропорції 2 чайні ложки на 200 мл води, залити гарячою водою і відставити під кришкою. Через п'ятнадцять хвилин процідити і пити, не більше трьох разів на день.
Чай з хвоща для волосся Щоб приготувати чай з хвоща для волосся, просто залийте столову ложку висушеної або свіжої трави гарячою водою – і, подібно до настою для полоскання, залиште під кришкою на кілька-кілька хвилин.. Пити такий настій можна до 2-3 разів на день.
Незважаючи на численні переваги хвоща, потрібно бути обережним щодо побічних ефектів від вживання цієї рослини. Їм не слід використовувати препарати, що його містять людям із захворюваннями серця, нирок і гломерулонефритом.
Тому варто робити перерви у вживанні хвоща або поєднувати його з продуктами, багатими на вітамін В1. Хвощ під час лікування також не можна вживати алкоголь і цукорякі підвищують потребу організму у вітаміні В1.