За наявності запалення м'язів стегна біль зменшується після прийому нестероїдних протизапальних препаратів (ібупрофену, диклофенаку, німесуліду). При м'язовому напрузі і біль у стегні реабілітологи використовують тейпи. Для того щоб наклеїти тейп на кульшовий суглоб, пацієнт повинен лежати на спині.
Як позбутися болю в стегні швидко?
Як полегшити біль у стегні
- Позбавтеся зайвої ваги, це знизить навантаження на тазостегнові суглоби
- Не стійте надто довго
- Носіть взуття на низьких підборах
- Ведіть активний спосіб життя, вибираючи види спорту з невеликим навантаженням на кульшові суглоби (наприклад, плавання)
- Не забувайте розминатися перед тренуванням.
Збережена копія
Чому дуже болить стегно?
Причини захворювання можуть бути різними: травми шийки стегна, прийом деяких ліків (найчастіше – високих доз глюкокортикоїдних гормонів), тривала дія високого тиску (водолази, шахтарі), часте вживання алкоголю (він сприяє пошкодженню кровоносних судин, що може стати причиною некрозу).